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      文章来源:今日徐州    发布时间:2018年44月78日 57:00   【字号:       】

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      蓝森麟从饮食的角度提醒,春季应遵循“春夏养阳”“养肝为先”“助阳御风”的食疗调养原则。饮食上宜少酸增甘,养肝柔肝、健脾养胃之余,也要“照顾”好肺,预防流感。不过,在饮食的调养上也要记住:早春慎寒凉,晚春慎燥热。每个人根据自身的需要,可以适当多吃些疏肝升阳、健脾袪湿、清热宣肺的食材。

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      每年春节,受牙疼困扰的人还真不在少数。“牙疼不是病,疼起来真要命”——亲友宴聚,面对一道道美味佳肴,有点嚼头的吃不动,黏的不敢吃,甜的酸的也不敢碰……没口福也罢了,半夜还可能痛醒。




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